生理用品・ナプキン ソフィ ソフィクラブ
ソフィクラブ通信 あなたらしさが輝き出す「Myルール」を実践しよう！
- あなたの深層心理をひも解く…毎月生理は「自分発見週間」
- 「ハッピー・カラーセラピー」でColorfulな毎日を！
仕事で、プライベートで、頑張っても上手くいかない時ってありますよね？ただでさえ生理前や生理中は気分が下がり気味なのに…。そんな時、「こんなはずじゃなかった」と不満を言ったり、誰かのせいにしても、モヤモヤは晴れません。そこで今回ソフィがご紹介するのが『カラーセラピー』。人のココロやカラダと深いつながりをもつという「色」。色を通して自分自身を見つめることで、もっと輝くためのキッカケを掴めたら、毎日がもっと楽しく充実したものになるはず！月に一度、カラーセラピーでココロとカラダに耳を傾けることを、あなたのＭｙルールにしてみませんか？
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アモエニタス主宰
カラーコンシェルジュ ／ 木村 応子（きむら まさこ）さん
東京お台場にて、サロン＆セミナールーム・アモエニタスを運営。オーラソーマ、AVATARAのカウンセリングのほか、カラープロデューサー、カラーセラピストの育成に務める。学校や企業において、色彩学、色彩検定、パーソナルカラー、ブライダルなどの講演やセミナー行うなど、多方面で活躍中。
URL：http://www.amoenitas.jp/
私たちの身の回りのものには全て色がついています。カラーセラピーは、その「色」の力を使って心身のバランスを調え、癒していくというヒーリング方法。その歴史は古く、古代エジプトの時代から、色を取り入れた治療が行なわれていたと言われています。
変化のある人生のことを「Colorful」といいます。それは同時に感動のある人生を意味します。カラーセラピーを上手に生活に取り入れて、あなたの毎日をもっとカラフルにしましょう！
あなたの好きな色は何色ですか？今日はどんな色が気持ちいいと感じますか？色にはひとつひとつ意味があり、それぞれ異なったメッセージを発しています。「あなたが選んだ色に秘められたメッセージを見逃さず、ひも解くことが大切」と木村先生。色に現れた自分の内面を見つめることで、これからの過ごし方や生き方がおのずと見えてくるはず☆
生理前はいつもイライラしてしまう…「そんな時は、女性らしさを高め攻撃性を弱めるピンクを取り入れてみて。洋服や小物、食べ物など、身近なものの色に癒され、ココロがスッと鎮まるのを感じてみましょう。」カラーセラピーは特別なことではありません。快適に過ごすためのひとつの方法として、日常の中で簡単に実践することができるんです。
あなたはどんな色が好きですか？今日はどんな色が気になりますか？インスピレーションに従って選んだ色は、ココロとカラダが無意識に求めている色です。選んだ色に隠されたメッセージとは？早速、カラーセラピー診断にトライしてみましょう！
イラストにある７色の中から選んでください。
